Zwangerschapspakket
Sessie 1:
- Intakegesprek
- 1e aanraaktherapiesessie
Sessie 2:
- Korte evaluatie
- Bij geen klachten: Preventieve uitleg over de juiste manier van bewegen en oefeningen om bekkenklachten te voorkomen en de spieren rondom het bekken soepel en pijnvrij te houden.
- Bij klachten: Lichamelijk onderzoek en oefeningen te vermindering van bekkenpijn klachten.
Sessie 3:
- Korte evaluatie
- Ontspannende, rustgevende mobiliserende oefening voor het bekkengebied onder mijn begeleiding.
- 3e aanraaktherapiesessie
Sessie 4:
- Korte evaluatie
- Ontspannende, rustgevende mobiliserende oefening voor het bekkengebied onder mijn begeleiding.
- 4e aanraaktherapiesessie
Sessie 5:
- Korte evaluatie
- Ontspannende, rustgevende mobiliserende oefening voor het bekkengebied onder mijn begeleiding.
- 4e aanraaktherapiesessie